当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_四川省成都市新都区码好酸领毛皮服装有限责任公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-20 23:20:17
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 如何看待Ollama基于Go语言开发而不是别的编程语言?
- 能发一张在暧昧期的聊天记录吗?
- 美国还有能力建造一艘核动力航母么?
- 鱼缸有没有简单的过滤配置搭配方式?
- Golang和J***a到底怎么选?
- 丰田将中国市场决策权交给中方,是在华战略重大调整,这会不会意味着未来中国市场的丰田车“中味”十足了?
- 苹果发布了 macOS 26 开发者预览版 Beta 更新,这次更新带来了哪些新功能和改进?
- Web后端开发,用Python还是Go呢?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 如何看待「苏超」赞助商1个月增加超200%,达到中超2倍?
最新资讯文章
- Golang是不是代替了PHP以前的生态位啊?
- 围棋比赛上有什么开始觉得很好笑,但是细思极恐的事?
- 周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
- 2025年6月13日以色列悍然入侵伊朗,中东各阿拉伯国家为什么都只是口头谴责,不亲自下场支援伊朗?
- Web后端开发,用Python还是Go呢?
- 匿名关了,大家实名说说你最近的烦恼?
- 5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源,具体有哪些提升?使用体验如何?
- 为什么中国红十字会腐败这么严重?
- 为什么后端老是觉得前端简单?
- Golang web项目求推荐?
- ant-design-vue 社区为什么不维护了?
- 为什么中国足协成了“过街老鼠”了?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说?
- 为何山东在齐鲁之后存在感降低?
- 2025年,歼16与美军机50分钟缠斗,为什么知乎上没有任何消息?
- 苹果的工程师画图纸的时候用的是苹果电脑还是Windows电脑?
- 鸿蒙电脑应用开发和鸿蒙手机是一样的吗?
- 为何同是象棋,国际象棋的棋子可以做的那么有设计感,而中国象棋的棋子形式似乎比较单一?
- 如果苹果真的下架了微信的话,会发生什么?